arkamikontrolet
New member
Mastürbasyon, günümüzde bile hala her insanın kapalılıkla yürüttüğü, üzerine hayli konuşmayı sevmediği bir cinsel aktivite. Bundan 10 yıl evvel “oldukca ayıp” olarak nitelendirilen mastürbasyonun günümüzde bir fazlaca faydası olduğunu biliyoruz. Pekala mastürbasyon yapmanın yararları neler, hangi durumlarda ziyanları var? Bugün sizlere, insan hayatının kıymetli bir kesimi olan mastürbasyonun cinsel sıhhate olan tesirine yakından bakacağız.
Mastürbasyon; hem erkekler birebir vakitte bayanlar için bir epeyce faydası olan bir aktivite. Erkeklerde prostat kanseri riskini azaltmasından bayanlarda adet sancılarını hafifçeletmeye kadar bir hayli olumlu tesiri bulunan masturbasyon hareketi genel cinsel sıhhatin da değerli bir modülü. Mastürbasyondan hayli orgazm olmayla bağlı bu faydalar nelermiş, ziyanlı tarafları var mı gelin yakından inceleyelim.
Masturbasyonun sıhhate olan faydaları
Orgazm olmak hem erkek birebir vakitte bayan bedeninde olumlu tesirlere sahiptir. bir epeyce yararlı tesiri bulunan orgazm olmanın ağrıyı azaltan endorfin hormonu sağladığı biliniyor. Ayrıyeten gerilim, ağrı, endişe hislerini düzenlemeye yardımcı oksitosin ve gerilimi azaltıp ruh halini dengeleyen serotonin hormonu sağlıyor.
Gerilim ve tasayı azaltıyor
hayatımız gerilim ve telaşla dolmaya başladı. Bu gerilimi başımızdan uzaklaştırmak gerekiyor. Bunun en doğal formlarından biri ise masturbasyon yapmak. Orgazm olma sırasında açığa çıkan oksitosin ve serotonin hormonları gerilim ve korkuyu azaltıyor. beraberinde cinsel uyarılmanın gerilim hormonu olan kortizolu düşürdüğü ortaya çıkmıştır.
Daha âlâ bir uyku tecrübesi sunuyor
2019’da yayımlanan bir araştırma kararına göre hem erkek tıpkı vakitte bayanlar orgazmdan daha sonra daha güzel uyuyorlar. Bu orgazm ister tek isterse de bir partnerle olsun uyku kalitesini artırdığı keşfedildi. Orgazm, bununla birlikte daha uykulu ve rahat hissetmenizi sağlayan prolaktin hormonunu da artırır.
Cinsel tatmini yükseltiyor
Mastürbasyon, insanın kendi başına yaptığı bir cinsel aktivite olduğu için bir hayli olumlu etkisinin yanında kendini tanımak için de fazlaca kıymetli. Bir insanı en uygun tanıyan kişi kendisidir. Mastürbasyon yaparken nelerden zevk aldığını, hazzını nelerin artırdığını da tanıma imkanı bulunduğu için partnerle bir cinsel ilgi yaşandığında tatmin de daha yüksek olabiliyor.
Erkeklerde prostat kanseri ihtimalini azaltıyor
Mastürbasyonun erkeklerde en değerli faydası prostat kanseri riskini azaltması olarak gösterilebilir. Bir erkeğin prostat kanserini azaltan şey boşalma refleksi. Boşalmayla birlikte kansere niye olabilecek problemli bakteri ve toksinlerden de kurtulmuş oluyorsunuz.
Gün içerisindeki seks dürtüsünün tatmin etmeye yardımcı oluyor
Şayet uzun müddet orgazm şayet olmazsanızbir süre daha sonra beden farklı yansılar vermeye başlayabilir. Gündelik ömrün her anında seks dürtüsü üzere sıkıntıların ortaya çıkmasına niye olan bu durumu engelleyebilmek için nizamlı partnerli seks yahut mastürbasyon öneriliyor. özetlemek gerekirsesı nizamlı boşalan biriyseniz seksi gündelik hayatınızda daha az düşünüyorsunuz.
Bayanlarda daha az kramp oluşmasını sağlıyor
Bayanlar adet periyotlarında kasılma kaynaklı kramplar yaşayabiliyorlar. Fakat orgazm olmak cinsel organlardaki kan akışını artırdığı için krampları hafifçeletecek endorfin salgılar. Tıpkı antrenman yaptığınızda daha az kramp yaşamanız üzere orgazm olmak da size daha sağlıklı bir adet devri sunacaktır.
Mastürbasyonun ziyanları var mı?
şimdi her şeyde olduğu üzere mastürbasyonun da birtakım ziyanlı durumları var. Her ne kadar yararları daha ağır bassa da ve ziyanlarını dikkatle ve çizilen sonlarla çarçabuk bertaraf edebiliyor olsanız da bu ziyanlar neymiş ve ne yapmanız gerekiyor bakalım.
Mastürbasyon, seksin en inançlı hali olarak kabul edilebilir. Zira tek başına yapılan bir aksiyon ve cinsel yolla bulaşan hastalık ihtimali en aza indirgenmiş oluyor. Fakat burada dikkat edilmesi gereken birtakım durumlar var. Bilhassa mastürbasyon sırasında kullandığınız oyuncakların pak olması gerekiyor. Bu oyuncakları bir bireyle paylaşılması risk taşırken, kullanım sırasında da pak olduğundan emin olmak gerekiyor.
Zihinsel sıhhat
Mastürbasyonun gerilim açısından olumlu yanı bulunuyor olsa da sosyo-kültürel yapıdan kaynaklı suçluluk hissine niye olabiliyor. Birtakım beşerler mastürbasyon yaptıkları için kendilerini hatalı hissedebilir, bu da uzun vadede zihinsel sıkıntılara yol açabilir.
Bağımlılık
Suyun bile fazlası ziyanlı. Tıpkı biçimde mastürbasyonun fazlası da ziyanlı diyebiliriz. Genel sıhhat açısından şu kadar mastürbasyon ziyanlıdır biçiminde bir terim bulunmuyor. Bunu aslında siz belirliyorsunuz. Şayet yaptığınız mastürbasyon ömrünüzü etkiliyor, öbür şeyleri yapmanızı engelliyorsa bağımlı olmuş olabilirsiniz. Bu noktada bir doktora başvurmak gerekiyor.
Mastürbasyonun faydaları ve ziyanlarını inceledik. Bilimsel açıdan odaklandığımızda mastürbasyonun zararlarından hayli faydası olduğu görülüyor. Pekala sizin bu hususta niyetleriniz nelerdir? Yorumlar kısmında buluşalım.
Kaynak: 1, 2, 3, 4, 5
Mastürbasyon; hem erkekler birebir vakitte bayanlar için bir epeyce faydası olan bir aktivite. Erkeklerde prostat kanseri riskini azaltmasından bayanlarda adet sancılarını hafifçeletmeye kadar bir hayli olumlu tesiri bulunan masturbasyon hareketi genel cinsel sıhhatin da değerli bir modülü. Mastürbasyondan hayli orgazm olmayla bağlı bu faydalar nelermiş, ziyanlı tarafları var mı gelin yakından inceleyelim.
Masturbasyonun sıhhate olan faydaları
- Orgazm daha sonrası salgılanan yararlı hormonlar
- Gerilim ve korkuyu azaltıyor
- Daha düzgün bir uyku tecrübesi sunuyor
- Cinsel tatmini yükseltiyor
- Erkeklerde prostat kanseri ihtimalini azaltıyor
- Gün içerisindeki seks dürtüsünün tatmin etmeye yardımcı oluyor
- Bayanlarda daha az kramp oluşmasını sağlıyor
Orgazm olmak hem erkek birebir vakitte bayan bedeninde olumlu tesirlere sahiptir. bir epeyce yararlı tesiri bulunan orgazm olmanın ağrıyı azaltan endorfin hormonu sağladığı biliniyor. Ayrıyeten gerilim, ağrı, endişe hislerini düzenlemeye yardımcı oksitosin ve gerilimi azaltıp ruh halini dengeleyen serotonin hormonu sağlıyor.
Gerilim ve tasayı azaltıyor
hayatımız gerilim ve telaşla dolmaya başladı. Bu gerilimi başımızdan uzaklaştırmak gerekiyor. Bunun en doğal formlarından biri ise masturbasyon yapmak. Orgazm olma sırasında açığa çıkan oksitosin ve serotonin hormonları gerilim ve korkuyu azaltıyor. beraberinde cinsel uyarılmanın gerilim hormonu olan kortizolu düşürdüğü ortaya çıkmıştır.
Daha âlâ bir uyku tecrübesi sunuyor
2019’da yayımlanan bir araştırma kararına göre hem erkek tıpkı vakitte bayanlar orgazmdan daha sonra daha güzel uyuyorlar. Bu orgazm ister tek isterse de bir partnerle olsun uyku kalitesini artırdığı keşfedildi. Orgazm, bununla birlikte daha uykulu ve rahat hissetmenizi sağlayan prolaktin hormonunu da artırır.
Cinsel tatmini yükseltiyor
Mastürbasyon, insanın kendi başına yaptığı bir cinsel aktivite olduğu için bir hayli olumlu etkisinin yanında kendini tanımak için de fazlaca kıymetli. Bir insanı en uygun tanıyan kişi kendisidir. Mastürbasyon yaparken nelerden zevk aldığını, hazzını nelerin artırdığını da tanıma imkanı bulunduğu için partnerle bir cinsel ilgi yaşandığında tatmin de daha yüksek olabiliyor.
Erkeklerde prostat kanseri ihtimalini azaltıyor
Mastürbasyonun erkeklerde en değerli faydası prostat kanseri riskini azaltması olarak gösterilebilir. Bir erkeğin prostat kanserini azaltan şey boşalma refleksi. Boşalmayla birlikte kansere niye olabilecek problemli bakteri ve toksinlerden de kurtulmuş oluyorsunuz.
Gün içerisindeki seks dürtüsünün tatmin etmeye yardımcı oluyor
Şayet uzun müddet orgazm şayet olmazsanızbir süre daha sonra beden farklı yansılar vermeye başlayabilir. Gündelik ömrün her anında seks dürtüsü üzere sıkıntıların ortaya çıkmasına niye olan bu durumu engelleyebilmek için nizamlı partnerli seks yahut mastürbasyon öneriliyor. özetlemek gerekirsesı nizamlı boşalan biriyseniz seksi gündelik hayatınızda daha az düşünüyorsunuz.
Bayanlarda daha az kramp oluşmasını sağlıyor
Bayanlar adet periyotlarında kasılma kaynaklı kramplar yaşayabiliyorlar. Fakat orgazm olmak cinsel organlardaki kan akışını artırdığı için krampları hafifçeletecek endorfin salgılar. Tıpkı antrenman yaptığınızda daha az kramp yaşamanız üzere orgazm olmak da size daha sağlıklı bir adet devri sunacaktır.
Mastürbasyonun ziyanları var mı?
şimdi her şeyde olduğu üzere mastürbasyonun da birtakım ziyanlı durumları var. Her ne kadar yararları daha ağır bassa da ve ziyanlarını dikkatle ve çizilen sonlarla çarçabuk bertaraf edebiliyor olsanız da bu ziyanlar neymiş ve ne yapmanız gerekiyor bakalım.
- Cinsel yolla bulaşan hastalık ve enfeksiyon
- Zihinsel sıhhat
- Bağımlılık
Mastürbasyon, seksin en inançlı hali olarak kabul edilebilir. Zira tek başına yapılan bir aksiyon ve cinsel yolla bulaşan hastalık ihtimali en aza indirgenmiş oluyor. Fakat burada dikkat edilmesi gereken birtakım durumlar var. Bilhassa mastürbasyon sırasında kullandığınız oyuncakların pak olması gerekiyor. Bu oyuncakları bir bireyle paylaşılması risk taşırken, kullanım sırasında da pak olduğundan emin olmak gerekiyor.
Zihinsel sıhhat
Mastürbasyonun gerilim açısından olumlu yanı bulunuyor olsa da sosyo-kültürel yapıdan kaynaklı suçluluk hissine niye olabiliyor. Birtakım beşerler mastürbasyon yaptıkları için kendilerini hatalı hissedebilir, bu da uzun vadede zihinsel sıkıntılara yol açabilir.
Bağımlılık
Suyun bile fazlası ziyanlı. Tıpkı biçimde mastürbasyonun fazlası da ziyanlı diyebiliriz. Genel sıhhat açısından şu kadar mastürbasyon ziyanlıdır biçiminde bir terim bulunmuyor. Bunu aslında siz belirliyorsunuz. Şayet yaptığınız mastürbasyon ömrünüzü etkiliyor, öbür şeyleri yapmanızı engelliyorsa bağımlı olmuş olabilirsiniz. Bu noktada bir doktora başvurmak gerekiyor.
Mastürbasyonun faydaları ve ziyanlarını inceledik. Bilimsel açıdan odaklandığımızda mastürbasyonun zararlarından hayli faydası olduğu görülüyor. Pekala sizin bu hususta niyetleriniz nelerdir? Yorumlar kısmında buluşalım.
Kaynak: 1, 2, 3, 4, 5