Hipotansiyon Nedir, Belirtileri Nelerdir?

[arkamikontrolet]

Oturmuş arkadaşlarınızla sohbet ediyor ya da uzanmış televizyon izliyorsunuz. Derken kalkmanız gerekti ve süratle ayağa kalktınız. Öldüm mü ben dercesine gözlerinizin birkaç saniye kararması olağandır. Lakin bu durum sık sık başınıza geliyorsa ve tıpkı vakitte baş dönmesi, terleme üzere farklı semptomlar da ortaya çıkıyorsa bu durumun sebebi hipotansiyon yani düşük tansiyon olabilir.

Ani kalkışlarda yaşanan bu durum her vakit hipotansiyon kaynaklı olmayabilir lakin sık sık yaşanması durumunda kesinlikle şüphelenmeli ve bir doktora görünmelisiniz. Bu cins durumlarda hastalığın kaynağına bakılırsa uygulanan tedavi halleri vardır ancak kendi kendinize alabileceğiniz tedbirlerle tesirlerini azaltmanız mümkün. Hipotansiyon nedir, belirtileri nelerdir gelin biraz daha yakından inceleyelim.

Hipotansiyon nedir?

Kan atar damarlarda akarken damarlara belli bir oranda basınç yapar ve bu durum tansiyon olarak isimlendirilir. Özel durumlara nazaran değişiklik gösterse de ortalama tansiyon 120/80 mm Hg olmalıdır. 90/60 mm Hg ve altında bir tansiyon bedeli görülüyorsa bu durum hipotansiyon yani düşük tansiyon olarak isimlendirilir. Hipotansiyon demek, birden fazla vakit aelbette tanımlanacak kadar düşük kan basıncıdır.


Hipotansiyon belirtileri nelerdir?

• Geçmeyen sersemlik hali
• Göz kararması
• Terleme
• Her an bayılacak üzere hissetme hali
• Ağır mide bulantısı
• Ağır baş dönmesi
• Halsizlik
• Konsantre olamama
• Korku
• Ciltte soğuma ve solgunlaşma

Düşük tansiyon kararı ortaya çıkan bu belirtiler tek tek görülebileceği üzere birden çoksı tıpkı anda da görülebilir. Bu çeşit olumsuz durumlar yaşadığınızda kendinizi âlâ bir biçimde gözlemlemeli ve hangi belirtilerin tıpkı anda görüldüğünden emin olmalısınız.

Hipotansiyon yol açar?

• Ağır gerilim, telaş ya da dehşet durumu
• Kansızlık
• Hudut sistemi rahatsızlıkları
• Kalp ilacı, tansiyon ilacı, antidepresan kullanması
• Enfeksiyonlar
• Kanama ve kan kaybı
• Karaciğer meseleleri
• Farklı alerjik tepkiler
• Yeme bozuklukları
• Gebelik
• Yetersiz sıvı tüketimi
• Sistemsiz beslenme
• Hormon kaynaklı meseleler

Hipotansiyon niçinlerinin kimileri devamlı düşük tansiyona yol açarken kimileri kısa periyodik tansiyon düşmesine niye olmaktadır. Kısa müddetli tansiyon düşmeleri her insanın başına gelen bir durumdur lakin bu durum sık sık yaşanmaya başladıysa işler önemli olabilir.

Hipotansiyon çeşitleri:

• Ayaktayken tansiyonun düşük olması durumu postural ya da ortostatik hipotansiyon olarak isimlendirilir.
• Yemek yedikten daha sonra tansiyonun düşmesi durumu postprandial hipotansiyon olarak isimlendirilir.
• Beyin sinyallerinde yaşanan kusur kaynaklı düşük tansiyon durumu nörokardiyojenik hipotansiyon olarak isimlendirilir.
• Hudut sistemi hasarı kaynaklı düşük tansiyon durumu ortostatik hipotansiyon ile fazlacalu sistem atrofisi olarak isimlendirilir.

Tansiyonunuzun hangi durumlarda düşük olduğunu gözlemlemeli ve durumu hekiminize anlatmalısınız. Anlattıklarınıza bakılırsa hekiminiz farklı durumlardan şüphelenirse yeni testler isteyebilir ve hipotansiyon çeşidinizü bu türlü tespit edebilir.

Hipotansiyon nasıl tedavi edilir?


Hipotansiyonun bir epeyce tipi ve bu çeşitleri ortaya çıkaran bir epey farklı niye vardır. Bu niçinle hipotansiyon için tek bir tedavi prosedüründen bahsetmek mümkün değil. Belirtilerinizi en yanlışsız biçimde hekiminize anlattıktan daha sonra kuşkuya bakılırsa farklı testler yapılarak sorunun sebebi tespit edilir ve lakin o denli bir tedavi uygulanır.

Düşük tansiyona ne düzgün gelir?

• Hekiminizin denetiminde tuz tüketimini arttırabilirsiniz.
• Su tüketimini arttırın.
• Sigarayı bırakın.
• Alkollü içecekleri sonlandırın.
• Kafeinli içecekleri sonlandırın.
• Karbonhidrat tüketiminizi sonlandırın.
• Porsiyonlarınızı küçültün.
• Sistemli idman yaparak kan dolaşımınızı hızlandırın.
• Geriliminizi denetim altına alın.
• Otururken bacak bacak üstüne atmayın.
• Ani hareketler yapmaktan kaçının.

Hipotansiyona yani düşük tansiyona ne düzgün gelir sorusunun cevabı aslında en sıradan haliyle sağlıklı bir insan olmakta zımnî. Sağlıklı beslenir, antrenman yapar, sigara içmez, geriliminizi denetim etmeyi öğrenirseniz hipotansiyon, hipertansiyon ve daha bir fazlaca farklı rahatsızlıkla uğraş edebilir hatta bu hastalıkları hayatınızdan büsbütün çıkarabilirsiniz.

Kan basıncının düşmesi kararı ortaya çıkan hipotansiyon nedir, belirtileri nelerdir, düşük tansiyona ne güzel gelir üzere merak edilen soruları yanıtladık ve bahis hakkında bilmeniz gereken ayrıntılardan bahsettik. Anlattıklarımız sırf bilgilendirme hedeflidir. Bu cins bir sorun yaşadığınız vakit kesinlikle bir doktora görünmeyi ihmal etmeyin.