Sezgisel yeme, her çeşitten yiyecekle barışık olma misyonuna sahiptir. Bilindiği üzere biroldukça diyet prosedürü, birtakım besinlerin büsbütün kısıtlanması istikametindedir.
Sezgisel beslenme biçimi, besinlere ziyanlı, zararsız, âlâ yahut kötü üzere manalar yüklememek gerektiğini söylüyor...